Emo'Sphère
Des outils SIMPLES et PRATIQUES
Pour organiser chaque domaine de ta vie, sans t'éparpiller.
À force de vouloir rentrer dans le moule, j’ai fini par créer le mien.
Mon esprit allait dans tous les sens : trop d’idées, trop d’informations, trop de choses à retenir et à faire…
L’excès d’informations et leur dispersion brouillaient ma capacité à faire des liens et à avancer sereinement. Quand je reprenais un sujet, une idée ou une conversation, rien ne revenait naturellement. Je devais tout reconstruire, replacer le contexte et reconstituer le fil avant de pouvoir replonger dedans. C’était un effort invisible, mais qui consumait toute mon énergie.
J’ai longtemps caché cette différence pour être acceptée, mais j’ai transformé ce défi en force.
Au fil du temps, j’ai créé mes propres stratégies, mes repères et mes méthodes dans un monde qui valorise le vite-fait et la complexité.
L’organisation est devenue ma sécurité, mon équilibre entre mes émotions et ma charge mentale.
De cette quête d’équilibre est née une envie : aider celles et ceux qui, comme moi, se sentent parfois différents, dispersés ou submergés.
Je souhaite partager des outils simples et bienveillants qui m’ont permis de retrouver de la clarté, mieux organiser mon quotidien et mes projets, et gérer plus aisément les différents aspects de ma vie personnelle.
Ces outils m’aident à prioriser mes tâches, équilibrer mon emploi du temps, anticiper mon organisation (repas, imprévus, événements) et développer ma confiance ainsi que ma détermination.
« Nos singularités et nos complexités font partie de nous, mais elles ne doivent jamais nous empêcher d’agir, de trouver nos solutions et d’aller de l’avant. »
À force de vouloir rentrer dans le moule, j’ai fini par créer le mien.
Mon esprit partait dans tous les sens : trop d’idées, trop d’infos, trop à faire. Cette dispersion brouillait ma clarté et épuisait mon énergie.
J’ai longtemps caché cette différence pour être acceptée, puis j’en ai fait une force.
Avec le temps, j’ai créé mes propres repères et méthodes dans un monde qui valorise la vitesse et la complexité.
L’organisation est devenue ma sécurité, mon équilibre entre émotions et charge mentale.
De cette quête est née une envie : aider celles et ceux qui se sentent différents, dispersés ou submergés.
Je partage aujourd’hui des outils simples et bienveillants pour retrouver de la clarté, organiser son quotidien, ses projets, et avancer avec confiance.
« Nos singularités et nos complexités font partie de nous, mais elles ne doivent jamais nous empêcher d’agir, de trouver nos solutions et d’aller de l’avant. »
